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本文目录一览：
- 1、我今年16岁男,身高才168cm还可以长高??有的比我小的都175了我读初三功...
- 2、我现在读初二下学期身高163cm,怎样才能在初三长到175cm,有什么好方法...
- 3、...是个男的,每天都要学习学到一点钟,我应该怎么样才能快速长高...
我今年16岁男,身高才168cm还可以长高??有的比我小的都175了我读初三功...
大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。
可以。十六岁到十七岁还会发育一次的。爱你现在一米六八的货啊。十六最多十七岁给发一次。
岁的孩子长到1米68，是略显矮了一点点，只要不是遗传基因。因该都不是问题，平时注意锻炼，多吃含钙的食品，长到170一172应该可以的，俗话说男长三十才慢悠悠，女长三十缩回头，盖男子不要气馁，加油了。
男生25岁前还是有机会长高的！你的标准身高是（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）在这里，我给你一些长高的方法，希望能帮助到你；第不能做肌肉训练，例如俯卧撑和仰卧起坐等无氧运动。
呵呵，不用愁的，男孩子是要长到20---25岁的，我看你长185---190是没有问题的。还有，不要为自己的身高而发愁，要保持良好的心情啊。我也建议你应该多参加体育活动，尤其是打篮球。
我现在读初二下学期身高163cm,怎样才能在初三长到175cm,有什么好方法...
1、每天早餐喝点牛奶，增加元素。坚持每天运动，比如打篮球，羽毛球，排球等。这类运动都是可以有效增高的，别熬夜。身体发育都是晚上休息时候生长，早睡早起，形式良好习惯。在发育期间肯定有效果的，只要肯坚持。
2、问题分析： 青少年想要长高个子一定要经常运动，自然拉伸脊柱，(建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用)会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使长高成为可能。
3、适当的运动，可以有帮助促进生长发育的作用，而且也可以帮助长高的哦。
4、一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
5、民间也有孩子“睡得好，长得高”的说法。为此，必须养成孩子良好的睡眠习惯，使孩子睡得香甜。
6、您好：跳绳可以长高。广州中山医科大一附院儿科的杜敏联教授告诫家长：人的生长是有时限的，婴儿时期长得最快，3步以后是稳步生长时期，青春前期是第二次生长发育突增高峰期，青春后，生长发育减速。
...是个男的,每天都要学习学到一点钟,我应该怎么样才能快速长高...
1、保持充足的睡眠时间。在小学的高年级阶段，随着学习的负担越来越重，有不少同学往往要在晚上11点钟左右才能睡觉。这样对长高是很不利的。因为生长激素在你睡觉时分泌，如果不保持一定的睡眠时间，那么人就长不高了。
2、打篮球，不要踢足球哦打篮球对长高很有益处的。
3、你这个年龄正是长高的好时间，如果想长高，不但要加强运动，特别是拉伸类的运动（如打蓝球，游泳），同时要加强钙质的补充，因为钙为骨骼生长的重要元素。补充钙不适宜直接服用钙片，建议用乳钙进行补充，这样营养会全面均衡。
4、说完补钙，再来说说激素的问题。人体是否发育长高，还要看是否有生长激素。从外界补充激素会打乱孩子体内平衡，所以我们要想办法通过健康的方式提高孩子体内生长激素的水平。
5、怎么长高？怎样快速长高 每天做长个儿体操。做体操在用一次磁利高助长贴效果非常好的，网上有卖哦 怎么长高？ 用脚尖站在啤酒瓶上面，加 强脚尖的运动。
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