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本文目录一览：
- 1、学生变白小妙招3天
- 2、初中生如何变白
- 3、怎样才能让儿童皮肤变白
学生变白小妙招3天
美白小秘方牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
学生变白小妙招3天：每天早上起床先喝一杯水，一天补充足量的水，最好3000-3500cc，白天多喝，晚上少喝。 出门一定擦防晒，就算擦了隔离也要擦防晒，不管晴天雨天都要记得打伞，然后晚上回去好好卸妆不能偷懒，保持皮肤清洁。
多喝水，保持皮肤的水分。 避免长时间暴露在阳光下，尤其是在中午时分。 使用防晒霜，避免皮肤受到紫外线的伤害。 保持良好的睡眠习惯，充足的睡眠可以让皮肤得到充分的修复和更新。 使用美白产品，如美白面膜、美白精华液等，但要注意选择适合自己肤质的产品，并按照说明使用。
牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水。然后涂到脸部，轻轻拍打，20分钟后洗掉。
初中生如何变白
方法一：自制美白面膜 把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
其实想要变白就要坚持 坚持很重要 我的方法都是别人说过没有用的方法 我跟别人介绍 别人也都表示不相信 换以前 我自己也不相信要 可是这些都明明白白在我身上发生了 但是现在。。
我们可以在读中学的时候买一些奶粉喝，每天冲一杯，喝一半再用一半来洗脸，这是可以迅速让自己的皮肤变白的，但是不要每天都这样洗，容易长脂肪粒。在日常的生活中我们还要少吃或者不吃含酱油、醋类的食物，这些会让皮肤的色素沉着，再就是注意补水，这样皮肤会自然的变白。
怎样才能让儿童皮肤变白
多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，使宝宝皮肤白嫩细腻。 含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、苹果、鲜枣等蔬菜和水果，苹果为最佳。
：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。6：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。
肤色主要是遗传，要是父母很黑，怎么做宝宝也很难变白。不过做到以下几点，可以让宝宝尽可能变白净而不会继续黑下去。多食用含维生素C的蔬菜和水果（自榨果汁蔬菜汁）避免太阳和紫外线照射（不晒太阳要注意补充VD）少吃盐，能不吃就别吃，3岁前不要吃腌咸菜和虾皮之类的腌制海产品。
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